- +00 123 4567
- support@exotic-seeds.com
over 2000 different plant seeds
Sementes de Chia brancas
Preço: 2,00 €
Com IVA
Sementes de Chia brancas (Salvia hispanica)
Preço para o pacote 1000+ sementes (1,5g).
A Salvia hispanica, popularmente conhecida como chia ou sementes de chia, é uma planta herbácea da família das lamiáceas (assim como a linho e a sálvia), nativa da Guatemala
Peso líquido:
Share on
Sementes de Chia brancas (Salvia hispanica)
Preço para o pacote 1000+ sementes (1,5g).
A Salvia hispanica, popularmente conhecida como chia ou sementes de chia, é uma planta herbácea da família das lamiáceas (assim como a linho e a sálvia), nativa da Guatemala e das regiões central e austral mexicanas (e Colômbia ). Há evidência de que os astecas cultivavam o vegetal em tempos pré-colombianos presente no Códice Mendoza, datado do século XVI, documento no qual também se mencionava sua relevância agrícola à época.
Mais conhecida por sua semente, a qual é comercializada integralmente, moída ou em forma de óleo, a chia também é dona de folhas que podem ser aproveitadas para infusões.[5] Ambos derivados, independente da forma, são tidos como ricas fontes de minerais, aminoácidos essenciais e ômega 3. É frequentemente enaltecido seu potencial em prevenir doenças cardiovasculares, diabetes e até tumores, além do de auxiliar na perda de peso.
Etimologia
A palavra chia deriva da palavra do nahuatl chian, que significa "oleoso". Diz-se que o estado mexicano de Chiapas pode ter sido nomeado também a partir da língua náuatle, significando "água de chia" ou "rio de chia".
É uma das duas plantas conhecidas como chia, sendo a outra Salvia columbariae, esta também denominada chia dourada.
Semente de chia
A semente da chia possui formato oval e "diâmetro" de aproximadamente 2 mm. É visivelmente a principal parte da planta nos âmbitos comercial e gastronômico.
Características nutricionais
A semente da chia é, por vezes, considerada um alimento funcional dadas suas características compositivas. Seu efeito mucilaginoso (o de absorver e reter quantidade significativa de água, como um emulsificante), devido à alta concentração de fibras, torna a chia interessante para quem busca emagrecer, posto que pode intensificar a sensação de saciedade.
É possível escrutinar a importância nutricional da semente de chia com a seguinte lista:
Ômega 3: A semente da chia é uma das mais ricas fontes conhecidas (tanto entre as vegetais quanto entre as animais) do ácido alfalinolênico, um dos ácidos graxos classificados como ômega 3.
Cálcio: cinco vezes a concentração do mineral encontrada no leite de vaca.
Magnésio: 100 gramas da semente de chia pode conter o mesmo que 200g do mineral presente em nozes[3] ou 1,6 kg de brócolis,[9] por si só considerados alimentos ricos no nutriente.
Manganês e fósforo: 100 gramas de chia contêm 108% do manganês e 95% do fósforo demandados por um adulto numa dieta de 2.000 quilocalorias/dia.
Proteínas: 15% da composição da chia é proteica, sendo seus aminoácidos, em conjunto, formadores de alto valor biológico. Apenas 28 gramas da semente fornecem 9% da proteína que um adulto demanda, em média.
Fibras: a alta concentração de fibras alimentares (38 gramas a cada 100) faz da chia um aliado do emagrecimento e na boa digestão.
Antioxidantes: a presença do flavonoide kaempferol e, em menor quantidade, os ácidos cafeico e clorogênico presentes provêm à chia efeito antioxidante comparável ao que apresenta o Trolox, antioxidante comercial da Hoffmann–La Roche.
Aplicação culinária
A semente de chia, quando utilizada de maneira integral, pode ter diversos usos culinários. Agindo quase como emulsificante, torna líquidos mais próximos de um gel e dá "liga" a massas.
Receitas que podem incluir a semente de chia são pudins, pães, tortas, quiches, mousses, cremes, patês, risotos, farofa, saladas de frutas, sumos e vitaminas.
Controvérsia sobre emagrecimento
Em estudo realizado por membros da Appalachian State University, situada nos EUA, 90 pessoas acima do peso (IMC ≥ 25), entre 20 e 70 anos e saudáveis, foram submetidas ora a placebo, ora a ingestão de duas doses diárias compostas por 25 gramas de sementes de chia, adicionadas a 250 ml de água e agitadas, uma antes do café da manhã e, a outra, do jantar. O placebo era nutricionalmente equivalente, salvo as quantidades de ácidos polinsaturados e de fibra alimentar. A seleção do grupo controle, aleatória. O intervalo da pesquisa foi de 12 semanas (aproximadamente 3 meses, precisamente 84 dias que totalizaram 4,2 kg do grão em questão) e somente 14 dos 90 indivíduos participantes não seguiram à risca as exigências dos cientistas.
A conclusão foi que não houve diferença significante entre as duas amostras, tanto em questão de peso quanto em composição corpórea, além da manutenção dos níveis de pressão sanguínea e de proteína c-reativa, entre outros fatores por vezes considerados suscetíveis à ingestão regular de chia.
Comentários (0)
De momento, sem avaliações.
🌍 Envios para todo o mundo a partir da UE
Enviamos para todo o mundo a partir da União Europeia através de correio aéreo registado, com necessidade de assinatura no momento da entrega.
📦 Rastrear a sua encomenda
Para encontrar o seu número de rastreio, faça login na sua conta e aceda a: Histórico de Encomendas > Detalhes. O seu número de rastreio encontra-se diretamente nos detalhes da encomenda.
Irá receber notificações por e-mail em cada fase da sua encomenda.
Se não vir estas mensagens, verifique a sua pasta de Spam/Lixo Eletrónico ou contacte o seu fornecedor de e-mail. Alternativamente, pesquise online como desbloquear e-mails de remetentes específicos.
O NOSSO SERVIÇO DE E-MAIL ESTÁ A FUNCIONAR — Se não recebe e-mails, é provável que seja um problema do seu fornecedor de e-mail ou das suas configurações.
📧 Como garantir que os e-mails da nossa loja online cheguem sempre à sua caixa de entrada
Para evitar que os nossos e-mails sejam marcados como spam, adicione o nosso endereço de e-mail aos seus contactos:
Abra o Gmail (ou qualquer outro fornecedor) e encontre um e-mail nosso (xxxxxxxxxxxx@xxx.com).
Passe o rato sobre o nome ou endereço de e-mail do remetente.
Clique no ícone "Adicionar aos contactos" (o ícone da pequena pessoa).
Não podemos ajudar se as suas configurações não forem estas. Contacte o seu fornecedor de e-mail para assistência.
Alternativamente, crie um filtro no Gmail:
Abra o Gmail e vá a Definições > Ver todas as definições.
Aceda ao separador Filtros e endereços bloqueados.
Clique em Criar um novo filtro e introduza o nosso endereço de e-mail.
Selecione Nunca enviar para Spam e clique em Criar filtro.
📍 Rastreie o seu pacote
O seu número de rastreio está localizado nos detalhes da sua encomenda. Pode rastrear a sua encomenda através das seguintes plataformas:
⚠️ Avisos Importantes
O pagamento contra entrega (cobrança) NÃO está disponível.
Ao fazer a encomenda, forneça sempre um número de telemóvel válido com o código do país (ex: +351 912 345 678).
NÃO encomende para Apartados (P.O. Boxes), ou se não puder estar em casa para assinar o pacote. Os pacotes não podem ser deixados com vizinhos.
Se um pacote enviado para um Apartado for perdido ou não for entregue, não será efetuado qualquer reembolso.
⚖️ Responsabilidade do Cliente pela Conformidade Legal
O cliente é responsável por garantir que o produto é legal para importar para o seu país, incluindo o cumprimento de todos os regulamentos de importação, obtenção de licenças necessárias e pagamento de taxas alfandegárias, impostos e outras taxas aplicáveis. Verifique as leis locais antes de encomendar.
🔄 Pacotes Perdidos, Devolvidos e Reenvios
Clientes do Brasil e México: Não podemos reembolsar pacotes perdidos ou destruídos pela alfândega.
Se o seu pacote for devolvido, reembolsaremos apenas o custo do produto — os custos de envio não são reembolsáveis.
A taxa de devolução (2 €) e quaisquer custos de reenvio devem ser cobertos pelo cliente.
🚚 Entrega da Remessa
Envios registados requerem assinatura.
Se o rastreio mostrar que o pacote ainda está na estação de correios de origem, ele está em trânsito — contacte a sua estação de correios local para atualizações.
Infelizmente, nem nós nem os correios pelos quais a sua encomenda foi enviada podemos ajudar com a questão de onde a sua encomenda está exatamente. Quando vir que o pacote está no seu país, DEVE contactar os seus correios com o número de rastreio.
⏱️ Opções de Entrega e Tempos Estimados
| Opção de Entrega | Tempo de Processamento | Notas |
| Priority Delivery | Envio em 1–7 dias úteis | Prioriza o processamento; possíveis atrasos em feriados (3–10 dias) |
| Secured Delivery | Envio em 1–7 dias úteis | Disponível para encomendas até 150 €; reembolso em caso de perda |
| Standard Delivery | Envio em 7–10 dias úteis | Mais económico; possíveis atrasos em feriados (7–14 dias) |
Tempos de Entrega Estimados:
Dentro da UE: 3–20 dias
Resto do mundo: 5–30 dias
Nota: Os tempos de entrega dependem da sua localização e do sistema postal local. O COVID-19 ou épocas festivas podem causar atrasos adicionais.
💰 Custos de Envio
As taxas de envio e manuseamento são calculadas automaticamente no checkout com base no peso da encomenda e no destino.
⏰ Horário de Processamento de Encomendas
Não processamos nem enviamos encomendas aos sábados ou domingos.
💳 Opções de Pagamento
Gostaríamos de o informar sobre uma alteração importante relativa às taxas de pagamento. Infelizmente, devido às taxas de transação excecionalmente elevadas impostas pelo PayPal, somos forçados a aplicar uma sobretaxa para pagamentos efetuados através do seu serviço.
No entanto, temos uma solução para si! Pode evitar estas taxas astronómicas escolhendo um dos nossos métodos de pagamento alternativos com ZERO COMISSÃO:
✅ Pagamento por Cartão de Crédito/Débito – 0% de Taxa
✅ Transferência Bancária – 0% de Taxa
Transferência Bancária (SEPA / IBAN / SWIFT-BIC): Inclua a referência da sua encomenda na descrição do pagamento. Encomendas sem pagamento no prazo de 4 dias serão canceladas automaticamente.
PayPal: Os pagamentos são aceites apenas em Euros. Selecione Euros durante o checkout.
Pagamento por Cartão: Para pagamentos por cartão, visite o nosso site parceiro:
exotic-seeds.com Aceitamos Visa, MasterCard, American Express, CB, Diners Club, Discover, China UnionPay, JCB e Discover.
⚠️ Taxas de Transação
Os clientes são responsáveis por quaisquer taxas de transação bancárias ili do PayPal.
📝 Notas Finais
Antes de fazer a sua encomenda, verifique sempre o nosso site para avisos especiais, calendários de feriados ou condições de envio específicas.