- +00 123 4567
- support@exotic-seeds.com
over 2000 different plant seeds
Bela Chia – Cia Seme
Cena: 2,00 €
Sa PDV-om
Bela Chia – Cia Seme (Salvia hispanica)
Cena je za pakovanje od 1000+ Semena (1.5g).
Chia ili Cia (Salvia hispanica) je jednogodišnja biljka koja raste u Meksiku i Gvatemali i dostiže visinu do jednog metra. Njeni prelepi cvetovi u beloj i ljubičastoj boji rastu u grozdovima
Neto tezina:
Share on
Bela Chia – Cia Seme (Salvia hispanica)
Cena je za pakovanje od 1000+ Semena (1.5g).
Chia ili Cia (Salvia hispanica) je jednogodišnja biljka koja raste u Meksiku i Gvatemali i dostiže visinu do jednog metra. Njeni prelepi cvetovi u beloj i ljubičastoj boji rastu u grozdovima, da bi se na kraju razvili u sitno seme koje može biti od crne do bele boje. Upravo je seme to što ovu biljku čini značajnom, prvenstveno među Astecima. Oni su gajili čiu kao jedan od svojih glavnih prehrambenih useva još u doba pre Kolumba, koristeći njeno seme kao osnovnu namirnicu u medicini i u ritualnim ceremonijama. Danas je seme čie prihvaćeno širom planete zbog svoje nutricionističke vrednosti i jednostavne upotrebe.
Seme čie sadrži sve osnovne hranljive sastojke: ugljene hidrate (38,6% ukupne mase), protein (21,2%) i masnoće (31,4%). Proteini učestvuju u rastu i održavanju mišićne mase i kostiju. Baš to što seme čie sadrži više proteina nego bilo koje drugo seme ili orašasti plodovi čini ga idealnom hranom za sportiste. Masnoću u semenu čie čine prvenstveno poli-nezasićene masne kiseline, koje mogu da održavaju optimalni nivo holesterola u krvi ako zasićene kiseline u našoj ishrani zamenimo njima. Među poli-nezasićenim masnim kiselinama naročito su važne omega-3 i omega-6 esencijalne masne kiseline, jer naše telo nije u stanju da ih samo proizvede i moraju se unositi kroz ishranu. Današnjoj modernoj ishrani nedostaju omega-3 masne kiseline pa je njihov visok sadržaj nađen u semenu čie izuzetno važan. Što se tiče ugljenih hidrata, seme čie najviše sadrži vlakna.
seme čie ima neutralan i prijatan ukus. Njegova upotreba je naročito zanimljiva zbog higroskopskih svojstava – oni apsorbuju tečnost kada ih potopite i tako veoma povećavaju količinu. Zato se potopljeno seme čie (koje se naziva i “čia gel”) može koristiti kao alternativa jajima u pravljenju palačinki (1 supena kašika čia gela = 1 jaje). Potopljeno ili ne, seme čie je takođe ukusan dodatak frapeima ili biljnom mleku, čorbama od povrća ili salatama, domaćim energetskim pločicama ili hranjljvim napicima za sportiste. Naš savet je da seme čie potopite pre konzumiranja, bilo u vodu, sok, mleko ili jogurt u odnosu 3:1. Takođe je moguće sitno ga samleti i potom koristiti kao delimičnu zamenu za obično brašno za pečenje hleba ili peciva.
Čia je dobra jer…
• je bogata omega-3 masnim kiselinama (60%),
• povećava fizičku snagu,
• pomaže regeneraciju nakon fizičke aktivnosti,
• hidrira organizam,
• pomaže varenje, bolju apsorbciju hranljivih materija iz hrane i daje osećaj sitosti.
Da li ste znali da...
...je reč čia (chia) izvedena iz navatl (astečki jezik) reči chian što znači uljano. Drugi izvori kažu da čia dolazi iz jezika Maja i znači snagu.
...je seme čie poznato i kao “hrana za trčanje”? Ova namirnica čini važan deo ishrane Tarahumara, indijanskog plemena koje je čuveno po izdržljivosti u trčanju na duge staze.
...postoje 3 različita tipa omega-3 masnih kiselina. Biljni izvori, uključujući seme čie, obezbeđuju nam alfa-linolensku kiselinu (ALA) koja se u našem telu pretvara u važniju eikosapentensku kiselinu (EPA) i dokozaheksaenoinsku kiselinu (DHA).
Recept za smuti ili napitak nakon vežbanja:
• 1-2 šolje biljnog napitka (kinoa, ovas, pirinač, spelta, badem, soja, itd.)
• 2-3 kašike čia semenki
• 2 kašike proteina konoplje u prahu
• 1 kašika lukume u prahu ili kokosovog šećera
• 1/2 kašičice himalajske soli (opciono)
Komentari (0)
Trenutno nema komentara.
🌍 Dostava širom svijeta iz EU
Šaljemo širom svijeta iz Europske unije preporučenom zračnom poštom uz obavezan potpis prilikom isporuke.
📦 Praćenje vaše narudžbe
Kako biste pronašli svoj broj za praćenje, prijavite se na svoj račun i idite na: Povijest narudžbi > Detalji. Vaš broj za praćenje nalazi se izravno unutar detalja narudžbe.
Primat ćete e-mail obavijesti za svaku fazu vaše narudžbe.
Ako ne vidite ove poruke, provjerite svoju mapu Spam/Bezvrijedna pošta ili kontaktirajte svog pružatelja e-mail usluga. Alternativno, potražite na mreži kako deblokirati e-poštu pošiljatelja.
NAŠA E-MAIL USLUGA RADI — Ako ne primate e-poštu, vjerojatno je problem u vašem pružatelju e-mail usluga ili postavkama.
📧 Kako osigurati da e-poruke iz naše online trgovine uvijek završe u vašem sandučiću
Kako biste spriječili da se naše e-poruke označe kao spam, dodajte našu e-mail adresu u svoje kontakte:
Otvorite Gmail (ili bilo kojeg drugog pružatelja usluga) i pronađite našu e-poruku (xxxxxxxxxxxx@xxx.com).
Prijeđite mišem preko imena ili e-mail adrese pošiljatelja.
Kliknite na ikonu "Dodaj u kontakte" (ikona male osobe).
Ne možemo vam pomoći ako vaše postavke nisu ovakve. Za pomoć se obratite svom pružatelju e-mail usluga.
Alternativno, izradite filtar u Gmailu:
Otvorite Gmail i idite na Postavke > Vidi sve postavke.
Idite na karticu Filtri i blokirane adrese.
Kliknite na Izradi novi filtar i unesite našu e-mail adresu.
Označite Nikada ne šalji u Spam i kliknite na Izradi filtar.
📍 Pratite svoj paket
Vaš broj za praćenje nalazi se u detaljima vaše narudžbe. Svoj paket možete pratiti putem sljedećih platformi:
⚠️ Važne napomene
Plaćanje pouzećem NIJE dostupno.
Prilikom narudžbe uvijek navedite važeći broj mobilnog telefona s pozivnim brojem države (npr. +385 91 123 4567).
NE naručujte na poštanske pretince (P.O. Box) ili ako ne možete biti kod kuće da potpišete paket. Pakete se ne mogu ostaviti kod susjeda.
Ako se paket poslan na poštanski pretinac izgubi ili ne isporuči, povrat novca neće biti izvršen.
⚖️ Odgovornost kupca za usklađenost sa zakonom
Kupac je odgovoran osigurati da je proizvod legalan za uvoz u njegovu zemlju, uključujući usklađenost sa svim uvoznim propisima, ishođenje potrebnih dozvola te plaćanje primjenjivih carina, poreza i drugih naknada. Prije narudžbe provjerite lokalne zakone.
🔄 Izgubljeni, vraćeni i ponovno poslani paketi
Kupci iz Brazila i Meksika: Ne možemo izvršiti povrat novca za pakete koje je carina izgubila ili uništila.
Ako se vaš paket vrati, vratit ćemo samo trošak proizvoda — troškovi dostave se ne vraćaju.
Povratnu poštarinu (2 €) i sve troškove ponovnog slanja mora snositi kupac.
🚚 Isporuka pošiljke
Preporučene pošiljke zahtijevaju potpis.
Ako praćenje pokazuje da je paket još uvijek u polaznom poštanskom uredu, on je u tranzitu — kontaktirajte svoj lokalni poštanski ured za ažuriranja.
Nažalost, ni mi ni pošta preko koje je vaša narudžba poslana ne možemo vam pomoći oko pitanja gdje se točno nalazi vaša narudžba. Kada vidite da je paket u vašoj zemlji, MORATE kontaktirati svoj poštanski ured s brojem za praćenje.
⏱️ Opcije dostave i procijenjena vremena
| Opcija dostave | Vrijeme obrade | Napomene |
| Priority Delivery | Šalje se u roku od 1–7 radnih dana | Prioritetna obrada; moguća kašnjenja tijekom praznika (3–10 dana) |
| Secured Delivery | Šalje se u roku od 1–7 radnih dana | Dostupno za narudžbe do 150 €; povrat novca u slučaju gubitka |
| Standard Delivery | Šalje se u roku od 7–10 radnih dana | Ekonomičnije; moguća kašnjenja tijekom praznika (7–14 dana) |
Procijenjena vremena dostave:
Unutar EU: 3–20 dana
Ostatak svijeta: 5–30 dana
Napomena: Vrijeme dostave ovisi o vašoj lokaciji i lokalnom poštanskom sustavu. COVID-19 ili blagdanska razdoblja mogu uzrokovati dodatna kašnjenja.
💰 Troškovi dostave
Troškovi dostave i rukovanja izračunavaju se automatski prilikom naplate na temelju težine paketa i odredišta.
⏰ Radno vrijeme obrade narudžbi
Narudžbe ne obrađujemo niti šaljemo subotom i nedjeljom.
💳 Opcije plaćanja
Željeli bismo vas informirati o važnoj promjeni u vezi s naknadama za plaćanje. Nažalost, zbog iznimno visokih transakcijskih naknada koje nameće PayPal, prisiljeni smo primijeniti doplatu za plaćanja izvršena putem njihove usluge.
Međutim, imamo rješenje za vas! Ove astronomske naknade možete izbjeći odabirom jednog od naših alternativnih načina plaćanja s NULA PROVIZIJE:
✅ Plaćanje kreditnom/debitnom karticom – 0% naknade
✅ Bankovni prijenos – 0% naknade
Bankovni prijenos (SEPA / IBAN / SWIFT-BIC): U opis plaćanja navedite referencu svoje narudžbe. Narudžbe bez uplate u roku od 4 dana bit će automatski otkazane.
PayPal: Plaćanja se prihvaćaju isključivo u eurima. Molimo odaberite eure prilikom naplate.
Plaćanje karticom: Za kartična plaćanja posjetite našu partnersku stranicu:
exotic-seeds.com Prihvaćamo Visa, MasterCard, American Express, CB, Diners Club, Discover, China UnionPay, JCB i Discover.
⚠️ Transakcijske naknade
Kupci su odgovorni za sve bankovne ili PayPal transakcijske naknade.
📝 Završne napomene
Prije narudžbe uvijek provjerite našu web stranicu za posebne obavijesti, rasporede praznika ili specifične uvjete dostave koji bi mogli utjecati na vašu kupnju.